Хвороби кишечника

Що допомагає від здуття живота

Здуття живота або метеоризм — симптом, знайомий кожній людині. Подібне розлад може бути ознакою певних захворювань органів шлунково-кишкового тракту або проявлятися як реакція організму на вживання деяких продуктів харчування. Підвищений скупчення газів в кишечнику є нормальним фізіологічним процесом, але тільки тоді, коли такий симптом не турбує занадто часто, не супроводжується супутньою симптоматикою.

Справитися з проблемою можна зміною раціону, народними засобами або лікарськими препаратами. Але в разі, коли здуття живота є ознакою хвороби без лікарської допомоги і комплексного лікування не обійтися.

Зміст

ЦІКАВІ НОВИНИ:

  • 1 Чому відбувається здуття
  • 2 При яких захворюваннях виникає здуття
  • 3 Як позбутися від здуття
  • 4 Аптечні препарати
  • 5 Огляд ефективних ліків
  • 6 Народні засоби
  • 7 Дієта
  • 8 Рекомендації та профілактика

Чому відбувається здуття

Занепокоєння у людини повинно викликати здуття живота , при якому випускання повітря (газів) відбувається більше ч ем 25 раз в день або подібний симптом супроводжується болем в шлунку, вагою, порушенням стільця або нудотою.

Спровокувати підвищене газоутворення можуть багато чинників, серед яких:

  • вживання непоєднуваних продуктів харчування.
  • прийом газованих напоїв з великим вмістом барвників.
  • печія і її купірування содою.
  • переїдання, пізню вечерю.
  • заковтування повітря з їжею.
  • надмірне вживання жирної, смаженої і гострої їжі.
  • нерегулярний прийом їжі.

Якщо причиною підвищено про здуття живота виступають перераховані порушення, особливих лікувальних заходів вживати не варто, досить налагодити харчування.

При яких захворюваннях виникає здуття

Регулярне здуття живота, яке супроводжується додатковою клінікою (біль в шлунку , запор, пронос, нудота, блювота), часто носить патологічний характер і свідчить про розвиток якого-небудь захворювання. Підвищений скупчення газів часто супроводжує такі патології:

  • ентероколіт.
  • панкреатит.
  • дисбактеріоз.
  • гастрит.
  • виразка шлунка.
  • запалення жовчного міхура або проток.
  • алергія на деякі продукти харчування.
  • глистяні інвазії.
  • харчове отруєння.
  • дуоденіт.
  • цироз печінки.
  • ротавірусна і кишкові інфекції.
  • непрохідність кишечника.

Будь-яке захворювання, що вражає відділи шлунково-кишкового тракту, здатне викликати здуття кишечника, тому якщо такий сім тому турбує занадто часто, не потрібно зволікати з відвідуванням гастроентеролога.

Як позбутися від здуття

Привести в норму роботу травної системи, позбутися від надмірного скупчення газів в кишечнику можна декількома способами. Але щоб отримати максимальний ефект від лікування, перш за все варто визначити і усунути причину. Наприклад, якщо здуття живота з’являється після вживання певного продукту, слід виключити його з раціону. При систематичному здутті живота або будь-яке захворювання неможливо обійтися без аптечних препаратів, дотримання дієти і народних методів.

Процес бактеріальної ферментації

З огляду на велику кількість захворювань, при яких присутня метеоризм, потрібно звернутися за медичною допомогою.

Лікар після збору анамнезу, огляду, вивчення результатів обстеження зможе виявити причину, поставити заключний діагноз, призначити лікування, дати корисні рекомендації по харчуванню й способу життя.

Аптечні препарати / h 2
Фармакологічна промисловість надає кілька груп лікарських препаратів, що дозволяють усунути здуття живота. Потреба в їх прийомі виникає не завжди. При періодичному метеоризмі, який з’явився в результаті прийому певного продукту, усунути симптом можна, змінивши харчування. Приймати ліки рекомендується при частому здутті живота, або коли даний симптом є результатом інших захворювань.

Справитися з надмірним скупченням газів в кишечнику допоможуть наступні групи ліків:

  1. вітрогонів препарати — допомагають знизити кількість бульбашок в кишечнику, прискорити їх вихід природним шляхом. У складі таких ліків частіше присутній симетикон або диметикон, які, крім метеоризму, відмінно справляються з болем в животі, кислою відрижкою, нудотою.
  2. Спазмолітики — допомагають знімати спазми гладких м’язів, усувати біль в животі та інші неприємні симптоми . Багато при виборі спазмолитика воліють Но-шпу, але лікарі не рекомендують її використовувати виключно для усунення метеоризму, оскільки дані ліки має широкий спектр дії. Вибір краще зупинити на препараті Дюспаталін, який діє безпосередньо у відділах шлунково-кишкового тракту, відмінно справляється з різними диспепсичними симптомами.
  3. Кишкові сорбенти — група ліків, що дозволяють поглинати і швидко виводити з організму шкідливі речовини, включаючи кишкові гази. До таких належить Активоване вугілля, Білий вугілля, полісорб, ентеросгель та інші.
  4. Прокинетики — ефективні при різних порушеннях травлення, приводять у норму перистальтику, покращують роботу всіх відділів шлунково-кишкового тракту: Мотилиум, Домперидон, Имодиум.
  5. Ферменти — призначають, коли здуття живота з’явилося на тлі браку кишкових ферментів, які виробляє підшлункова залоза: Мезим, Фестал, Панкреатин, Креон.
  6. Прибуток — група ліків, у складі яких містяться корисні біфідо і лактобактерії. Дозволяють захищати слизову кишечника від роздратування, покращувати стан мікрофлори, усувати не тільки здуття живота, але і симптоми дисбактеріозу: Лінекс, Лактовіт, Бифи-форм, Ентерожерміна і інші.

Будь-яка з цих груп ліків може використовуватися в боротьбі з підвищеним скупченням газів в животі, але який із препаратів краще, визначить лікар індивідуально для кожного пацієнта.

Огляд ефективних ліків

Препарати від здуття живота відносяться до симптоматичної терапії. Серед великої кількості коштів на практиці частіше використовують такі ліки:

  1. Еспумізан — містить в своєму складі симетикон, відмінно справляється з проблемою здуття кишечника у дорослих і дітей. Випускається в 2 формах — суспензія і драже. Може застосовуватися дітьми з самого народження. Показанням до застосування вважається метеоризм будь-якого походження. Не викликає побічних реакцій, але не застосовується при непрохідності кишечника.
  2. Мотилиум — препарат на основі домперидону, який покращує роботу кишечника, позбавляє від метеоризму, тяжкості і дискомфорту, нормалізує стілець. Випускається в декількох формах, що дозволяє використовувати його для дітей від 3 років. Чи не призначається при непереносимості складу, ризики кишкових кровотеч.
  3. Смекта — перевірений часом препарат для усунення симптомів метеоризму, печії і проблем зі стільцем. До складу входить діоктаедріческій смектит, який усуває скупчилися гази, нормалізує перистальтику шлунка. Випускається у формі порошку, може використовуватися для дітей та дорослих, включаючи вагітних жінок. Чи не призначається при непереносимості фруктози, алергії на компоненти.
  4. Активоване вугілля — доступний сорбент, що дозволяє виводити токсини і гази з організму. Дозування розраховується з розрахунку 1 таблетка на 10 кг маси тіла. Приводить в норму травлення, позбавляє від тяжкості і дискомфорту. До аналогам активованого вугілля відносять Білий вугілля, полісорб.
  5. Фестал — драже з категорії ферментів на основі жовчі, панкреатину та інших елементів, що дозволяють правильно переробляти їжу, усувати гази і їх причину. Дорослим призначають по 1-2 драже тричі на день. Чи не призначається при жовчнокам’яній хворобі, непрохідності кишечника, порушення функції печінки.
  6. Мезим форте — ферментний препарат, до складу якого входить панкреатин. Має здатність покращувати перистальтику, нормалізувати всмоктування корисних речовин, виключати здуття і інші неприємні симптоми.
  7. Метеоспазміл — комбінований препарат у формі капсул, який застосовується при функціональних порушеннях органів шлунково-кишкового тракту. Чи не призначається дітям до 14 років. Прийом препарату дозволяє швидко рятувати від здуття, виводити гази, усувати такі симптоми, як відрижка і нудота.
  8. Хілак форте — препарат з групи пробіотиків, застосування якого дозволяє усувати кишкові розлади, позбавляти від тяжкості в животі, здуття, проблем зі стільцем. Має хорошу переносимість, що дозволяє використовувати його дітям з народження, вагітним жінкам.

Препарати від здуття живота

Перед застосуванням будь-яких ліків для усунення здуття кишечника потрібно вивчити інструкцію по застосуванню, по можливості проконсультуватися з лікарем, який зможе виключити серйозні хвороби.

Народні засоби

Хорошим помічником в боротьбі з підвищеним газоутворенням вважається народна медицина, препарати якої, на відміну від синтетичних ліків, мають кращу переносимо сть. Як лікувальний сировини частіше використовують трави, з яких готують відвари, настої. Застосовують їх тільки при появі проблеми або курсами. До поширених рецептів народної медицини відносять:

  1. Кропова вода. Для приготування знадобиться 15 г насіння кропу, 0,5 л води. Кріп заливають окропом, настоюють 3 години, проціджують і приймають по 50-100 мл 2 рази на день. Схожими властивостями володіють насіння моркви, які можна готувати за аналогічним рецептом.
  2. Збір трав. У рівних частинах по 1 ч. Л. беруть траву деревію, сухоцвіту, звіробою. Заливають 0,5 літрами окропу, настоюють 2 години, проціджують, приймають по 50 мл тричі на день перед їдою.
  3. Відвар з меліси. Щоб приготувати рецепт, знадобиться 3 ст. л. подрібненої трави, 200 мл окропу. Водою заливають суху сировину, ставлять на 10 хвилин на маленький вогонь, потім настоюють 2 години, проціджують, приймають за 15 хв до прийому їжі по 50 мл.
  4. Ромашковий чай. Готується з сухих квіток аптечної ромашки. Потрібно залити 1 ст. л. ромашки 0,5 л. окропу, настояти 1 годину, приймати по 100 мл тричі на день.
  5. Імбир з лимоном. Корінь імбиру потрібно подрібнити, залити окропом, додати трохи соку лимона. Щоб поліпшити смакові якості, рекомендується додати ложечку меду або цукру. Такий чай відмінно стимулює моторику кишечника, сприяє виділенню ферментів, покращує травлення.

Якщо причиною метеоризму виступає хвороба, обов’язково потрібна консультація лікаря.

Дієта

Згідно лікарським спостереженням, більшість людей страждає від підвищеного газоутворення через неправильне харчування. Часом досить налагодити раціон і всі проблеми підуть самостійно.

Здуття живота частіше часто викликають жири, груба і важка їжа, яка не встигає перетравлюватися травними соками, починає гнити, виділяючи газ.

Щоб нормалізувати роботу кишечника, позбавиться від здуття, з раціону слід виключити такі продукти харчування:

  • бобові культури.
  • солодощі і борошняні вироби.
  • овочі — ріпа, редис, капуста, солодкий перець.
  • газовані напої, спиртне.
  • макаронні вироби.
  • майонез, різного при е соуси.
  • фрукти — груші, персики, диня, яблука.
  • смажене м’ясо.
  • молочні продукти.

Ці продукти здатні викликати надмірне газоутворення, вони довго перетравлюються, викликаючи важкість у животі, здуття, метеоризм з неприємним запахом і інші неприємні симптоми.

Відео: 10 простих способів позбутися від здуття

Справитися з підвищеним газоутворенням допоможуть м’ясні бульйони, петрушка, кріп, зелені овочі та фрукти, каші.

В раціоні людини, яка страждає від частого здуття кишечника, повинні ін сутствовала легкі і корисні продукти харчування з великою кількістю вітамінів і мінералів. До таких належить:

  • різні каші.
  • зелена цибуля, кріп, петрушка.
  • фрукти і овочі, за винятком тих, які не можна вживати.
  • сухарі.
  • кисломолочні продукти: кефір, сир, кисле молоко.
  • хліб вчорашньої випічки.
  • нежирні сорти риби, м’яса.
  • відвар шипшини, ромашковий або імбирний чай.
  • яйце некруто або омлет з білка на пару.

з дозволених продуктів можна готувати смачні і корисні блюда, тільки смаження потрібно уникати. Всі страви повинні подаватися у відварному, запеченому вигляді або готуватися на пару.

Якщо причиною здуття живота вважається неправильне харчування, ефект після зміни раціону і відмови від шкідливих продуктів настане в перші ж дні. Зникне тяжкість і дискомфорт в животі, відчуття розпирання, зайве виділення газів, нормалізується стілець.

Рекомендації та профілактика

Щоб зменшити або зовсім виключити надмірне скупчення і виділення газів в кишечнику, важливо дотримуватися деякі правила:

  • виключити переїдання.
  • пити достатньо рідини — негазована вода, чай, відвари трав.
  • зменшити вживання цукру і солодощів.
  • дробове харчування.
  • виключити з раціону жирні та важкі страви.
  • зменшити або зовсім обмежити вживання жирів і вуглеводів.
  • харчуватися маленькими порціями до 6 разів на день.
  • вживана їжа повинна бути середньої температури.
  • включити в меню дієтичні страви — кисломолочні продукти, нежирне м’ясо, каші.
  • повільно і ретельно пережовувати їжу.

Дотримуючись елементарних правил по харчуванню, можна не тільки позбутися від частого здуття кишечника, але і знизити ризик розвитку захворювань органів шлунково-кишкового тракту. Здуття живота — проблема, знайома багатьом, тому важливо визначити і усунути першопричину, тільки тоді травна система зможе правильно функціонувати.

Читайте також: Постійно вирує живіт

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  З якого боку апендикс?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Схожі статті

Залишити коментар