Хвороби нирок

Лікувальна фізкультура при пієлонефриті

Лікувальна фізкультура при пієлонефриті
Лікувальні заходи хвороби проходять за допомогою дотримання постільного режиму. При діагностуванні ускладнень хворого часто переводять в стаціонар, поки самопочуття не нормалізується. В такому випадку пацієнту для сечовипускання і дефекації варто використовувати судно, а для маленьких дітей передбачений горщик.

Вільне від процедур час необхідно перебувати в положенні лежачи. Навіть в період притуплення хвороби, коли симптоматика слабшає, пацієнту потрібен постільний режим, хоча б дотримання його на незначний проміжок часу.

Незважаючи на це, лікувальна фізкультура при пієлонефриті здатна позитивно впливати на організм.
При цьому необхідно дотримуватися певних правил:

ЦІКАВІ НОВИНИ:

  • враховувати особливості організму пацієнта.
  • виявити прийнятну ступінь навантажень.
  • робити вправ при захворюванні щодня, при цьому не повинно бути великих перерв між ними.
  • на заняття не повинно витрачатися занадто багато часу.
  • розмежувати виконання вправ в певному алгоритмі.

Крім того, слід брати до уваги і наявність у пацієнта і інших патологій, ризик несприятливих наслідків, а також вікові та статеві обмеження. Однак при пієлонефриті існує спеціальний перелік вправ, оскільки не рекомендовано задіяти черевної відділ при їх виконанні.

Внаслідок цього заборонено займатися плаванням. Багато вправи під пієлонефриті потрібно виконувати не поспішаючи, без різких рухів і ривків.

При серйозних ускладненнях можна застосовувати деякі різновиди ЛФК: діафрагмальне дихання і масаж. Спеціальне дихання забезпечує розслабленість всього організму, а масаж допомагає усуненню застійних процесів. Перевага в тому, що їх можна виконувати лежачи.

При ремісії захворювання масаж можна продовжувати застосовувати більш інтенсивно. Однак тривалість одного сеансу розрахована на 10 хвилин, застосовувати які можна не більше 2 тижнів.

Користь ЛФК при захворюванні

Лікувальна фізкультура при пієлонефриті
При хронічній формі захворювання необхідно застосовувати лікувальну фізкультуру, тому що такі вправи допоможуть у вирішенні багатьох серйозних проблем.
ЛФК впливає на різні процеси:

  1. Нормалізує обмін речовин.
  2. Покращує кровообіг.
  3. Прискорює виведення сечі.
  4. Розвиває стійкість організму до зовнішніх поразок — інфекцій і мікробів.
  5. Відновлює імунної ую систему.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Гіпернефроїдний рак нирки

Для досягнення найкращого результату при лікуванні необхідно спиратися на рішення цих процесів. Внаслідок цього хворим, у яких виявлено таке захворювання, не можна виконувати занадто багато фізичних навантажень. В такому випадку оптимальним варіантом є піші прогулянки, тому як вони годяться різних вікових категорій людей.
Так, ходьба може бути:

  • по сходовому прольоту.
  • в воді.
  • при будь-якому темпі.
  • за допомогою паличок або іншої опори.
  • тривалість — протягом незначного проміжку часу або кілька годин.

Підібрати потрібну форму піших прогулянок можна кожній людині. У більшості випадків застосовується ходьба на лижах. Однак щоб виключити переохолодження необхідно відмовитися від прогулянок при мінусових значеннях або сильному вітрі.

Лікувальна фізкультура при пієлонефриті
Також є якийсь перелік вправ при захворюванні, розроблений спеціально для відновлення організму після хвороби. При цьому слід мати на увазі, що такі методики — це приблизний план заходу. Можуть бути складені незначні зміни, через індивідуальних особливостей організму.

Комплекс вправ при пієлонефриті складається фахівцем. Пацієнт може переоцінити свої сили, тому при перших заняттях ЛФК повинен бути присутнім інструктор. Крім того, не можна вносити будь-які зміни добровільно, особливо підвищувати загальну навантаження — такі дії можуть погіршити ситуацію.

Перед початком вправ, а також після їх завершення необхідно стежити за значеннями артеріального тиску і пульсації, записуючи їх в блокноті.

при виявленні найменшого погіршення самопочуття, можливого при надмірному навантаженні в фізичному плані, слід вивчити записи фахівця, а також записатися на прийом, щоб внести корективи в графік і тривалість занять.

Різн овідность вправ при хвороби

Лікувальна фізкультура при пієлонефриті
Виділяється кілька різних вправ, через різноманіття яких можна виявити найбільш прийнятний варіант для кожного окремого пацієнта. Найчастіше такі вправи при захворюванні не задіюють м’язи живота і область попереку. Проводяться заняття без суттєвої силового навантаження не більше 30 хвилин на добу. такого часового відрізку вистачить, щоб відчути позитивний вплив.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Лікувальне голодування при панкреатиті

ЛФК при пієлонефриті передбачає виконання вправ в різних положеннях: лежачи, стоячи або сидячи. Застосовуватися можуть різні дії, але при цьому на них не повинно витрачатися занадто багато часу, і приносити перевтома. При спостереженні такого випадку варто негайно повідомити про це лікаря і настояти на зниженні навантажень.
Часто використовувані вправи при хвороби:

  1. Лягти на лівий бік, при цьому коліна повинні перебувати в зігнутому положенні. Їх необхідно наблизити до грудної клітки. Далі глибоко вдихнути, а на видиху права нога направляється назад, після чого приходить в початкове положення. Аналогічні дії слід зробити і з іншою ногою.
  2. Лягти на спину і підігнути нижні кінцівки таким чином, щоб ступні розташовувалися один від одного на пристойній відстані (трохи ширше плечей). Потім, не відводячи ноги від початкового положення, потрібно підігнути їх по черзі до підлоги. Такі дії передбачають обов’язкове дотик ніг до підлоги.
  3. Присісти на підлогу, а руки опустити вниз. Ноги в цей момент повинні бути прямими, після чого їх необхідно буде розвести трохи в сторони. Потім виконуються нахили до кожної ноги по черзі. При цьому вдихати і видихати слід під руху нахилів.
  4. Встати так, щоб руки були опущені, а ноги зімкнуті. При вдиху необхідно піднімати праву ногу до грудної клітки, зігнуту в коліні. В цей же момент підняти ліву руку в сторону під кутом в 90 градусів. Після завершення таких дій повернутися в початкове положення. Виконати аналогічні дії, задіявши іншу ногу і руку.

При виконанні таких рухів можна поліпшити стан людини, що має пієлонефрит. Лікуючий лікар має право вносити деякі зміни або застосувати інші вправи, гімнастика також застосовується при захворюванні. В основному використовують кілька методів вправ спільно з терапією, що сприяє досягненню найкращих результатів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Як робиться мікційна цистографія

Усунення недуги можливо при застосуванні різних способів лікування. Крім медикаментозного впливу можна домогтися ефекту і при заняттях ЛФК.

Однак при цьому слід дотримуватися всіх розпоряджень фахівця і прагнути до швидкого одужання.

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Схожі статті

Залишити коментар